Rotolini feta e salmone
di Alessio Antonucci
Ecco una di quelle ricette semplici e sane che mi appassionano, soprattutto perché create di getto e con quello che c'è in frigo al momento.
Vediamola insieme.
Per 4 persone
4 uova intere
4 cucchiai di latte
sale e pepe q.b.
erba cipollina fresca tritata q.b.
olio extravergine di oliva q.b.
300 gr di salmone affumicato a fette
150 gr di feta
2 cucchiai di latte
pepe q.b.
50 gr di insalata fresca tritata al coltello
insalata fresca per accompagnare q.b.
Sbattete le uova intere con sale, pepe e latte fino ad ottenere una pastella omogenea e fluida.
Versate in una padella di 28 ottenendo in totale 2 frittate molto fini (come una crepe), fatele intiepidire.
Nel frattempo unite la feta con olio e latte lavorando con una forchetta e poi con un cucchiaio; unite anche l'insalatina tritata al composto di feta e mescolate.
Distribuite ordinatamente il salmone sulle frittatine e spalmateci sopra il composto di formaggio e insalata lasciando 2 cm vuoti sui bordi, avvolgete e ponete in frigo a freddare.
Servite metà rotolino a testa accompagnato con insalata fresca appena condita.
Facile, fresco e sfizioso.
di Alessio Antonucci
Ecco una di quelle ricette semplici e sane che mi appassionano, soprattutto perché create di getto e con quello che c'è in frigo al momento.
Vediamola insieme.
Per 4 persone4 uova intere
4 cucchiai di latte
sale e pepe q.b.
erba cipollina fresca tritata q.b.
olio extravergine di oliva q.b.
300 gr di salmone affumicato a fette
150 gr di feta
2 cucchiai di latte
pepe q.b.
50 gr di insalata fresca tritata al coltello
insalata fresca per accompagnare q.b.
Sbattete le uova intere con sale, pepe e latte fino ad ottenere una pastella omogenea e fluida.
Versate in una padella di 28 ottenendo in totale 2 frittate molto fini (come una crepe), fatele intiepidire.
Nel frattempo unite la feta con olio e latte lavorando con una forchetta e poi con un cucchiaio; unite anche l'insalatina tritata al composto di feta e mescolate.
Distribuite ordinatamente il salmone sulle frittatine e spalmateci sopra il composto di formaggio e insalata lasciando 2 cm vuoti sui bordi, avvolgete e ponete in frigo a freddare.
Servite metà rotolino a testa accompagnato con insalata fresca appena condita.
Facile, fresco e sfizioso.



